Массаж көптеген ғасырлар бойы әртүрлі аурулардан, ауырсынудан, тері ақауларынан немесе бұлшықет кернеуінен арылуға қабілетті емдік процедура болды. Әртүрлі әсер беретін массаж әдістерінің көптеген түрлері бар. Бал масса- жы табиғи гүл балын қолдануды қамтиды. Денеге қолданылатын композицияда ағзаны сауықтыратын пайдалы микроэлементтер мен дәрумендер бар.

Денені бал қоспасымен уқалау теріні тегістеуге, ағзадан токсиндерді кетіруге, май шөгінділерінен арылуға және тонды тегістеуге мүмкіндік береді. Бұл әдіс дененің барлық бөліктеріне жарамды: арқадан ішке дейін. Бұл әдіс шығыста белсенді қолданылады, сондықтан ұзақ өмір сүреді. Бал құрамында биологиялық белсенді заттар бар, олар эпидермиспен байланыста болған кезде сеанстың тиімділігін қамтамасыз етеді.

Процедура кезінде лимфа ағымы қалыпқа келеді, ішкі органдар мен тіндер жақсы сіңеді, қан айналымы жақсарады. Бал қоспасын қолдана отырып, дененің әртүрлі аймақтарын уқалау денеге үлкен пайда әкеледі.

Егер сіз курспен массаж жасасаңыз, сіз күрделі әсерді көресіз: терінің қаттылығы артады; целлюлит көріністері азаяды; қан ағымы жақсарады және лимфа ағымы тездейді; иммунитет күшейтіледі; жүйке кернеуі жойылады; қан қысымы қалыпқа келеді. Әдіс аурудың тиімді алдын-алу қызметін атқарады. Массаж сүйек ауруларын (остеохондроз) емдеу және алдын алу үшін қолданылады.

Бал массажы тыныс алу жолдарының ауруларының, тірек-қимыл аппаратының ауруларының алдын алу және емдеу, психикалық бұзылуларды түзету, семіздікті, бұлшықет пен буындардың атрофиясын емдеуде, жарақаттан кейінгі оңалту кезеңінде басқа процедуралармен бірге тағайындалады. «Леоклиникадағы» массаж курсынан кейін барлық пациенттер әл-ауқаттың жақсарғанын байқайды, көбісі дәрі-дәрмек терапиясынан бас тарта алады немесе буын ауруы, бас ауруы, ұйқысыздық, созылмалы стресс жағдайы және шаршаудың жоғарылауы үшін дәрі-дәрмек дозасын айтарлықтай азайта алады.

Бал массажының көрсететін көптеген түрлі ауруларға пайдасы мол. Олардың негізгілері: радикулит, остеохондроз, созылмалы және қайталанатын суық, бронх-өкпе аурулары; созылмалы шаршау, ұзақ мерзімді стресс, ұйқысыздық, кейбір психикалық бұзылулар, бас аурулары; семіздік, целлюлит, терінің салбырауы.

Қарсы көрсеткіштер: Бал – күшті аллерген, сондықтан бал массажы ара өнімдеріне жеке төзбеушілікпен қарсы. Сондай- ақ, бал массажы кейбір тері аурулары, қабыну ісіктері (қатерсіз және қатерлі ісіктер) үшін тағайындалмайды. Жүктілік кезінде, проблемалы жерлерде варикозды тамырлармен бал массажын жасау ұсынылмайды. Сақтықпен бал массажы қант диабетімен ауыратындарға тағайындалады. Науқастың жағдайына, оның денесінің ерекшеліктеріне байланысты жеке қарсы көрсеткіштер де болуы мүмкін.

Балмен массаж процедуралары қандай пайда әкеледі?

– терінің регенерациясына ықпал етеді;
– теріні тазалаңыз (жұмсақ пилинг);
– ағзадағы метаболикалық процестерді қалыпқа келтіруге ықпал етеді – жүйке жүйесіне оң әсер етеді;
– қан айналымын жақсартады, ағзадағы лимфа ағынын тездетеді;
– денені сергітеді;
– буындардың жұмысын қалпына келтіруге ықпал етеді;
– иммунитетті арттырады, суықтың алдын алу болып табылады;
– метаболизмді жеделдету – бет пен дененің терісінің қаттылығын арттырыңыз;
– қан қысымын қалыпқа келтіріңіз
– бас ауруы, мигрень, арқа және мойын ауруларынан арылыңыз;
– ағзаның сүйек ауруларын (остеохондроз, сіатика) емдеуге және алдын алуға ықпал етеді;
– терінің жасқа байланысты өзгерістерінің, тыртықтардың, созылу белгілерінің көріністерін азайтады.

Бал – Ара шаруашылығының бірегей табиғи өнімі, оның құрамында 300-ге жуық компонент бар. Бұл кез-келген дәрі-дәрмектен немесе косметикадан ондаған есе көп. Ара балының құрамына су, фитонцидтер, көмірсулар, ферменттер, амин қышқылдары, органикалық қышқылдар, липидтер, минералдар, дәрумендер, алкалоидтар және т.б. балдың құрылымы терінің тесіктері арқылы оңай еніп, жасуша алмасуын жақсартады, патологиялық процестерді жояды және ағзаның функционалды жағдайын жақсартады.

Денеге бал массажы – Бұл теріге қыздырылған балды жағуды және кейіннен массажды емдеуді қамтитын процедура. Балдың ерекше қасиеттері бар, ол теріге терең еніп, эпидермистің барлық қабаттарына пайдалы әсер етеді. Нәтижесінде қан айналымы жақсарады, метаболизм процестері жеделдетіледі, тіндердің регенерациясы белсендіріледі және токсиндер жойылады.

Бал массажының ең танымал түрлерінің бірі – арқа массажы. Бұл көбінесе ауырсыну мен кернеулер пайда болатын дененің ең шиеленісті аймақтарының бірі болып табылатын арқа бөлігіне жасалады. Арқадағы бал массажы шиеленісті жеңілдетуге, қан айналымын жақсартуға және ауырсынуды жоюға көмектеседі.

Руслан НҰРҒАЗЫҰЛЫ,
балалар мен ересектер массажиссі

 

Өзге де жаңалықтарды оқу үшін Telegram арнамызға жазылыңыз!